É um apaixonado por desporto e pelo seu impacto positivo no desenvolvimento pessoal. Por isso, fez uma Licenciatura e um Mestrado em Psicologia do Desporto. Depois, fez uma Certificação em Psicologia para o Alto Rendimento Desportivo pelo FC Barcelona Innovation Hub e, não satisfeito, está a fazer o Doutoramento.

Desafiado pelo mundo corporativo, os últimos 10 anos permitiram mais de 5000 horas de formações, palestras e teambuildings para quadros executivos de mais de 100 empresas de referência a nível nacional e internacional. Criou uma empresa de formação profissional e desenvolvimento de equipas chamada Método, da qual é Diretor-Geral nos dias bons. Felizmente só tem vivido dias bons.

É Professor no Ensino Superior e tem mais de 2000 horas de aulas e workshops para mais de 20 Universidades, Politécnicos e outras Escolas. Acredita que a sua missão é deixar as pessoas e equipas, que confiam no seu trabalho, melhor do que as encontrou.