Estrutura prática para uma sessão de Coaching

Alina OliveiraConsultora, Formadora e Coach

Neste artigo apresento os principais aspetos para uma sessão de Field Coaching.

 

Elementos de uma sessão de Coaching

 

Preparação da Sessão

  • Comunicar antecipadamente
  • Estabelecer regras para trabalho conjunto
  • Acordar objetivos de coaching
  • Acordar no detalhe da sessão

Antes da Sessão

  • Rever o plano de Coaching
  • Acordar os papéis na visita
  • Acordar qual a área onde será feito o coaching

Durante a sessão

  • Deixe que o coachee complete a tarefa acordada
  • Escute e observe
  • Foque na área a ser treinada
  • Isto significa que não interrompe a não ser que o coachee faça um erro muito grave!

Após a Visita

  • Ter tempo para rever e dar coaching
  • Como coach, não está lá para intimidar ou impressionar o coachee com um conhecimento superior
  • O coachee dá feedback primeiro
  • Pergunte por pontos positivos
  • Foque na área acordada
  • Reforce os pontos positivos
  • Pergunte ao coachee no que acredita poder ser melhorado na área acordada
  • Acorde e pratique a área de melhoria acordada
  • Conclua a sessão: resuma o que correu bem, confirme as áreas de melhoria e finalize com algo positivo

No final do dia

  • Documente o dia de coaching em conjunto com o coachee!
  • Avalie as áreas de coaching
  • Acorde objetivos para a próxima visita e data

Sessão e Follow-Up

  • Envie cópia do documento de coaching
  • Continue o follow-up por telefone
  • Reflita na sua performance e eficácia enquanto coach durante a sessão

Enquanto Coach, existe algum outro aspeto que considere fundamental numa sessão de Coaching?

E enquanto coachee, o que gostaria de incluir nesta estrutura com o objetivo de tornar uma sessão mais eficaz?

Escrito por

Alina Oliveira

Autora do livro “ Resiliência para Principiantes” – ed. Sílabo, 2010.Sou formadora e consultora nas áreas da gestão e liderança de equipas, resiliência, comunicação e gestão de conflitos, gestão do tempo, resolução de problemas, relações cliente/fornecedor.Um dos temas que mais me apaixona é a Resiliência, o que me levou a escrever um livro sobre essa temática: “Resiliência para Principiantes”.
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